Atividades criativas previnem envelhecimento do cérebro, afirma estudo

Com tantos padrões de beleza, a maioria das pessoas só se preocupa em prevenir os sinais da idade no rosto e no corpo, esquecendo de quem mais precisa dessa atenção: o cérebro. Segundo uma publicação na revista Psychology Today, as atividades criativas, diferentemente das telas, têm o poder de alcançar regiões cerebrais que…

Você lava o ovo antes de guardar na geladeira? Saiba se vale a pena

O brasileiro come em média 269 ovos por ano. E a maioria não sabe a resposta correta para uma das perguntas mais básicas sobre esse alimento: lavar antes de guardar ou antes de usar? A resposta é não. E existe uma razão científica concreta para isso. A casca do ovo tem uma película…

Para que serve o produto que deixou o cabelo de Neymar azul

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Metrópoles Endurance: meias de compressão ajudam na corrida?

A preparação para a segunda edição deste ano do Metrópoles Endurance – Corrida, marcada para 7 de junho, já movimenta os atletas de Brasília. A prova será realizada no Eixão Sul, na altura do Cine Brasília, com percursos de 5 km, 10 km e 15 km. Para melhorar o desempenho e garantir o…

Gêmeos entra em ação e traz abundância no amor para estes signos

A temporada geminiana mexe com os signos e favorece encontros, conversas e novas conexões. Nesse período, alguns perfis tendem a viver mais sorte no amor. A energia de Gêmeos costuma trazer leveza, curiosidade e movimento. Por que a temporada geminiana influencia os signos? A temporada geminiana acontece quando o Sol transita por…

Esse produto é essencial para quem usa fontes de calor no cabelo

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Harvard divulga estudo sobre pior hábito noturno para saúde do coração

A saúde do coração foi tema de um estudo publicado em janeiro pelo Journal of the American Heart Association, divulgado recentemente pela universidade de Harvard. A pesquisa apontou que o hábito de dormir muito tarde pode comprometer a saúde cardiovascular e aumentar o risco de sofrer um primeiro ataque cardíaco ou derrame.…

Emagrecer sozinho: veja erros que impedem o resultado sustentável

A busca pelo emagrecimento tornou-se uma prioridade global diante de projeções alarmantes: o World Obesity Atlas 2026 indica que mais da metade da população mundial terá sobrepeso ou obesidade até 2035. No entanto, a tentativa de emagrecer sem auxílio profissional tem se mostrado um desafio. Dados da Health Monitor Initiative de 2026…