Utopias em construção: mostra presta homenagem histórica à capital federal
Mais do que apresentar documentos e fotografias históricas, a exposição inédita Utopias em construção: Brasília nas dobras do tempo, uma realização do Metrópoles Arte em parceria com o Arquivo Público do Distrito Federal, almeja aproximar os brasilienses da história da capital e fortalecer a identidade cultural da cidade. A mostra tem entrada…
Receita de pão integral com semente de abóbora para fazer em casa
O padeiro Márcio Luiz ensina uma receita de pão integral com sementes de abóbora que pode ser preparada em casa; veja o passo a passo
Bolo fofinho sem farinha de trigo: receita fácil para fazer em casa
Um bolinho sempre vai bem no café da manhã ou lanche da tarde. A receita, compartilhada no canal do Youtube Juh Simplicia, ensina um preparo que não leva farinha de trigo. Fácil e delicioso, o bolo combina fubá, coco e canela, ingredientes que deixam a massa cremosa e cheia de sabor. Fechar…
Utopias em construção: gratuita, mostra é opção de passeio neste feriadão
A mostra Utopias em construção: Brasília nas dobras do tempo dá início a uma temporada de fortalecimento da identidade cultural dos brasilienses ao celebrar a história da capital e recordar como a cidade foi erguida “do zero”. Instalada no Museu Nacional da República, a exposição é uma realização do Metrópoles Arte, braço…
Utopias em construção: alunos vivem imersão cultural ao visitar a mostra
Nessa quarta-feira (2/9), a exposição Utopias em construção: Brasília nas dobras do tempo, em cartaz no Museu Nacional da República, recebeu alunos do Centro de Ensino Fundamental 103 da Santa Maria nos períodos matutino e vespertino. Em meio a documentos, fotografias, projetos e obras de arte, os estudantes puderam conhecer de perto parte…
Skincare com sardinha: médica comenta riscos de nova tendência das redes
Muito popular no universo da alimentação saudável, a sardinha também virou tendência de skincare nas redes sociais. Conhecida como “sardine skincare”, a proposta consiste em aproveitar os nutrientes do peixe para enriquecer a rotina de cuidados com a pele. Apesar das promessas de firmeza, luminosidade e jovialidade, a técnica não é recomendada…
Pilates na parede emagrece? Entenda o que a prática faz no corpo
O pilates na parede ganhou espaço nas redes sociais como uma alternativa para quem deseja movimentar o corpo sem sair de casa ou utilizar aparelhos. Em um vídeo publicado no YouTube, o canal Pilates em Casa, de Paula Pazinatto, apresenta uma sequência de 57 segundos voltada ao abdômen e às pernas. Publicado…
Anti-blush: tendência de beleza pede visual natural e menos “chinelada”
Se você é daquelas pessoas que ama um blush bem marcado, do tipo “chinelada”, é bom rever os conceitos. Na web, cresce uma tendência batizada como anti-blush, movimento que pede um uso mais moderado do item de make-up. A ideia não é deixar de usar o blush ou aposentá-lo de vez, mas…
Os melhores alimentos para a dieta em dias quentes e secos, segundo nutri
Com 34,6°C, o Distrito Federal viveu o dia mais quente do ano nesse sábado (29/8). E neste domingo (30/8), não será diferente: o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) prevê altas temperaturas, com chances de novo recorde de calor. Nesses momentos, a alimentação e a hidratação correta são fundamentais. O número de dias…
Funcionário usa chaleira da copa para cozinhar ovo e revolta web
Quando o assunto é copa no trabalho, existem algumas regras implícitas para a boa convivência e, vez ou outra, alguém que as fere e causa polêmica. Foi o caso do fisioterapeuta Elvin Farias. Ele trabalha em um hospital e postou, no X, que havia sido repreendido por ter usado a chaleira para…