Milena no BBB: gases em excesso podem indicar problema de saúde?

Um episódio envolvendo a participante do BBB 26 Milena, que causou desconforto em Ana Paula ao soltar gases repetidamente, furou a bolha do entretenimento e levantou um debate sobre saúde. Embora o momento tenha sido tratado como brincadeira pela sister, a medicina alerta que o excesso de flatulência nem sempre é apenas…

Maxixe: vegetal "esquecido" é um superalimento para a saúde

Frequentemente relegado ao papel de coadjuvante em pratos tradicionais ou ignorado nas bancas de hortifrúti, o maxixe está sendo redescoberto como um aliado estratégico da nutrição funcional. Apesar de sua aparência rústica, o vegetal de origem africana, mas profundamente enraizado na culinária nordestina, carrega uma densidade nutricional que rivaliza com superalimentos estrangeiros,…

Pesquisa revela o lugar onde mulheres mais criam conexões sociais

Uma pesquisa recente revelou um lugar diferente onde mulheres mais criam conexões sociais: o banheiro. De acordo com o levantamento, realizado com 2 mil entrevistadas, 62% afirmam ter, em média, quatro interações positivas por mês com desconhecidos em banheiros públicos, sendo que 25% dizem que esses momentos “alegram a noite”. Segundo a…

Frutas do ano todo: por que incluí-las na rotina diária faz diferença

Em meio à busca por superalimentos e tendências que viralizam nas redes, o básico muitas vezes acaba deixado de lado. Frutas simples, acessíveis e disponíveis o ano todo continuam sendo algumas das escolhas mais estratégicas para a saúde — e com vantagens que vão muito além do custo. Segundo a nutricionista Ingryd…

Gordura abdominal: os 3 vilões da dieta e as estratégias para reduzi-la

O acúmulo de gordura na região da cintura vai muito além de uma questão estética; é um sinal de alerta para a saúde metabólica. De acordo com a nutricionista Cibele Santos, o consumo excessivo de itens específicos favorece a formação da gordura visceral — aquela que se aloja entre os órgãos e…

Veja destaques da 2ª edição do Metrópoles Catwalk, pilar da moda nacional

A segunda edição do Metrópoles Catwalk teve o encerramento — em grande estilo — na última sexta-feira (10/4). O evento, que consagra a capital federal entre mais importantes polos fashion brasileiros, tem um capítulo próprio na história da moda nacional. Ao longo de cinco dias, de segunda-feira (6/4) a sexta-feira (10/4), a…

Visual de ex-primeiro-ministro do Canadá chama a atenção no Coachella

O Coachella é um dos festivais de música mais prestigiados de todo o mundo. Realizado anualmente no Deserto do Colorado, na Califórnia, o evento atrai fãs de música e celebridades para curtirem shows dos principais artistas da atualidade, desde a brasileira Luísa Sonza até o popstar Justin Bieber. Além das estrelas nos…

Unhas fracas quebradiças? Entenda o que pode causar o problema

Unhas que quebram com facilidade, descamam ou demoram para crescer podem ser mais do que uma questão estética. Esses sinais, muitas vezes ignorados, podem indicar que o corpo está com deficiência de nutrientes importantes para a saúde. A nutricionista do Metrópoles Juliana Andrade explica que unhas fracas e quebradiças podem apontar falta…

2ª edição do Metrópoles Catwalk consolida nova era da moda em Brasília

Ao longo de cinco dias intensos, o Metrópoles Catwalk transformou o foyer da sala Villa-Lobos, no Teatro Nacional Claudio Santoro, em um verdadeiro epicentro de moda, cultura e vida social. Mais do que uma sequência de desfiles, a segunda edição do evento consolidou um movimento: o de reposicionar Brasília como um polo…